产妇在生产后，由于腹压突然降低，会导致痔内静脉丛压力突然降低，加上分娩时长时间的用力，可能会导致肛管、直肠黏膜下和肛管皮肤下痔静脉丛淤血、扩张和屈曲，从而形成痔疮。痔疮的症状主要有以下几种：
1.内痔：主要表现为便血，血色鲜红，出血量或多或少。内痔发展到一定程度后，可能会出现内痔脱出的症状，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。如果内痔脱出后未及时还纳，可能会出现内痔嵌顿，导致局部水肿、坏死。
2.外痔：主要表现为肛门部肿物，伴有肛门部瘙痒、疼痛等症状。外痔发生血栓形成或炎症时，会出现肛门部剧烈疼痛。
3.混合痔：内痔和外痔的症状同时存在，兼具内痔和外痔的特点。
产妇在产后长了痔疮，应注意以下几点：
1.调整饮食：多吃膳食纤维含量高的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于保持大便通畅，减少便秘的发生。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重痔疮的症状。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免久蹲厕所。排便时不要用力过猛，以免加重痔疮的症状。
3.保持肛门部清洁：便后应用温水清洗肛门部，保持肛门部清洁干燥。
4.坐浴：每天可用温水坐浴，促进肛门部血液循环，缓解痔疮的症状。
5.外用药物：如果痔疮症状较轻，可在医生的指导下外用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。
6.手术治疗：如果痔疮症状较重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，产妇在产后身体较为虚弱，应在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免影响身体恢复。同时，产妇在产后应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于身体的恢复。