正常情况下，成年人在静息状态下呼吸次数一般是12~20次/分钟。而儿童的呼吸频率会比成年人快一些，新生儿的呼吸频率则更快。
不同人群的正常呼吸次数
儿童群体：
- 新生儿：呼吸次数通常在40~45次/分钟左右。因为新生儿的呼吸系统还在发育阶段，新陈代谢相对较快，所以呼吸频率会比年长儿和成年人快
- 1岁以内婴儿：呼吸次数一般在30~40次/分钟。随着婴儿的成长，呼吸频率会逐渐下降，但仍比成年人快
- 1~3岁幼儿：呼吸次数大概在25~30次/分钟。这个阶段孩子的呼吸功能进一步完善，但相比成年人还是偏快。成年人：成年人静息状态下呼吸次数保持在12~20次/分钟。这是因为成年人的身体机能相对稳定，呼吸中枢调节较为成熟，能维持相对稳定的呼吸频率来保证气体交换的正常进行。老年人：老年人的呼吸频率可能会有所变化，一般在16~22次/分钟。不过，老年人如果存在呼吸系统疾病等情况，呼吸次数可能会偏离这个范围。比如患有慢性阻塞性肺疾病的老年人，呼吸会变得急促，次数可能会超过20次/分钟；而身体比较健康的老年人，呼吸次数一般也在正常范围内，但相对成年人可能会稍慢一些。
呼吸次数异常的情况
呼吸次数过快：当呼吸次数超过20次/分钟（成年人）时，可能是身体发出的预警信号。比如发热时，体温每升高1℃，呼吸大概会增加4次/分钟左右；剧烈运动后，呼吸也会加快，这是身体的正常应激反应，但如果休息后仍持续呼吸过快，就要考虑是否有病理情况，像肺炎、哮喘急性发作等都可能导致呼吸急促。呼吸次数过慢：呼吸次数低于12次/分钟（成年人）属于呼吸过缓。这种情况可能见于颅内压增高、麻醉剂或镇静剂过量等情况。例如某些脑部病变导致颅内压升高，会影响呼吸中枢的调节，使呼吸变缓。如果发现呼吸次数异常，应及时就医检查，明确原因。