引起吃饭想吐的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.饮食习惯：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致消化不良，引起饭后想吐。
2.妊娠：女性怀孕时，体内激素水平变化可能导致孕吐，尤其是在怀孕早期。
3.消化系统问题：胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病都可能导致饭后想吐。
4.神经系统问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响胃肠神经系统，导致恶心和呕吐。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起恶心和呕吐。
6.其他原因：内耳疾病、代谢紊乱、中毒等也可能导致饭后想吐。
如果经常出现吃饭想吐的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能检查等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和吃刺激性食物，注意休息和缓解压力，也有助于缓解症状。