回奶后想快速追奶，可以尝试以下方法：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
2.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响泌乳素的分泌，保持心情愉悦有助于追奶。
3.合理饮食：多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，可以促进乳汁的分泌。
4.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
需要注意的是，回奶后追奶需要一定的时间和耐心，不能操之过急。同时，如果追奶效果不理想，或者出现乳房胀痛、发热等异常情况，应及时就医，以免引起乳腺炎等疾病。