做四维彩超时，可以尝试以下方法刺激宝宝动起来：
1.适当运动：在做四维彩超前，可以适当散步、爬楼梯等，让宝宝在子宫内活动起来。
2.改变体位：可以尝试改变体位，如左侧卧、右侧卧、仰卧等，让宝宝感受到不同的姿势变化。
3.进食：吃一些甜食或小零食，如巧克力、蛋糕、饼干等，可以刺激血糖升高，让宝宝更加活跃。
4.与宝宝互动：可以和宝宝说话、放音乐等，让宝宝感受到外界的刺激。
5.放松心情：保持放松的心情，避免紧张和焦虑，有助于宝宝的活动。
需要注意的是，每个宝宝的活动习惯都不同，有些宝宝可能比较活跃，有些则比较安静。如果在做四维彩超时宝宝不配合，可以耐心等待一段时间，或者尝试以上方法。如果宝宝一直不动，可以咨询医生的意见。