刚割完双眼皮后，可以通过以下方法快速消肿：
1.冷敷：割完双眼皮后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：割完双眼皮72小时后，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退。
3.保持伤口清洁：割完双眼皮后，要保持伤口清洁，避免感染。可以用生理盐水或医生开的眼药水清洗伤口，然后涂抹红霉素眼膏等抗生素眼膏。
4.注意饮食：割完双眼皮后，要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物和海鲜等发物。可以多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
5.避免用眼过度：割完双眼皮后，要避免用眼过度，尤其是不要长时间看电视、电脑、手机等。可以多休息，让眼睛得到充分的放松。
6.按照医生的要求进行护理：割完双眼皮后，要按照医生的要求进行护理，如按时服用抗生素、涂抹药膏等。如果出现伤口红肿、疼痛、出血等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，每个人的恢复情况都不同，消肿的时间也会有所差异。如果肿胀持续时间较长或出现异常情况，应及时就医。同时，在恢复期间，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，这样有助于促进恢复。