艾滋病主要通过以下途径传染：
性传播
异性性传播： 在无保护措施的异性性接触中，艾滋病病毒可通过性器官的黏膜等途径传播。据统计，单次无保护异性性交感染艾滋病的概率约为0.1% - 0.2%。同性性传播： 男男同性性行为中，由于肛门直肠黏膜较薄弱，更容易发生破损，使得艾滋病病毒更容易侵入人体，其感染风险相对异性性传播更高一些。
血液传播
输血传播： 过去由于对献血者筛查不严格，曾有因输入被艾滋病病毒污染的血液而感染艾滋病的情况。现在正规血站对献血者的艾滋病病毒筛查非常严格，这种通过输血感染的情况已极少发生，但仍需重视。共用针具传播： 静脉吸毒者共用被艾滋病病毒污染的注射器、针头，会导致艾滋病病毒直接进入血液从而传播。比如多个吸毒者使用同一支未消毒的注射器，就极有可能感染艾滋病。
母婴传播
妊娠期间传播： 感染艾滋病病毒的孕妇在妊娠过程中，艾滋病病毒可通过胎盘传给胎儿。分娩时传播： 胎儿在分娩过程中，经过母亲产道时，接触到母亲含有艾滋病病毒的血液、阴道分泌物等，也可能被感染。哺乳传播： 感染艾滋病病毒的母亲母乳喂养婴儿，乳汁中的艾滋病病毒可能会通过婴儿的口腔黏膜等进入体内，导致婴儿感染艾滋病。