儿童吃核桃的最佳时间并没有固定的限制，因为核桃作为一种营养丰富的食物，可以在儿童的日常饮食中随时食用。以下是一些可以考虑的时间点：
1.早餐：早餐是一天中最重要的一餐，为儿童提供足够的能量和营养。将核桃加入早餐中，可以增加早餐的营养价值，帮助儿童更好地开始一天的学习和活动。
2.上午加餐：在上午的学习或活动中，儿童可能会感到饥饿或需要补充能量。此时，吃一些核桃可以提供蛋白质、健康脂肪和纤维等营养物质，帮助维持饱腹感，提高注意力和学习能力。
3.晚餐：晚餐时，儿童的身体需要足够的营养来支持生长和发育。将核桃作为晚餐的一部分，可以为儿童提供额外的营养，同时也有助于促进睡眠。
需要注意的是，核桃虽然营养丰富，但也含有较高的热量和脂肪。因此，在给儿童食用核桃时，应适量控制摄入量，以免影响其他食物的摄入。此外，对于过敏体质的儿童，应避免食用核桃或在医生的指导下食用。
总之，儿童可以随时食用核桃，但应适量控制摄入量，并根据个人情况选择合适的食用时间。同时，家长还应注意给儿童提供均衡的饮食，以确保他们获得足够的营养。