例假一般代指女性的月经，来月经时大便肚子绞痛，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，常见原因如下：
1.前列腺素分泌增加：女性在来月经时，体内会分泌大量的前列腺素。前列腺素会引起子宫平滑肌收缩，帮助经血排出。同时，它也可能会引起胃肠道平滑肌收缩，导致肠痉挛，出现腹痛、腹泻等症状。
2.子宫收缩：来月经时，子宫会收缩，以排出经血。这种收缩可能会影响到附近的肠道，引起肠道痉挛，导致肚子绞痛。
3.其他：情绪紧张、寒冷刺激等因素，也可能会引起月经期间肚子绞痛。
如果疼痛不严重，可以通过热敷、按摩等方式缓解。如果疼痛严重，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻、发热等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和剧烈运动。同时，要注意保暖，避免腹部受凉。饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。