引起晚上睡觉说梦话的原因有很多，主要有以下几点：
1.心理因素：说梦话与精神因素关系密切，常与做噩梦、梦游情况等相关，比如压力过大、精神紧张、过度兴奋、焦虑、抑郁等，都可能导致晚上说梦话。
2.生活习惯：经常熬夜、过度疲劳、睡眠环境嘈杂等，可能导致睡眠质量下降，引起说梦话。
3.遗传因素：如果家族中有说梦话的成员，那么自己说梦话的概率可能会增加。
4.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中发生呼吸暂停的疾病，可能导致说梦话、睡眠中断等问题。
5.其他因素：神经系统疾病、药物副作用、躯体疾病等也可能引起说梦话。
需要注意的是，偶尔说梦话并不一定是病态，但如果说梦话频繁，严重影响到他人休息，或者伴有梦游等其他睡眠问题，可能需要就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳、改善睡眠环境等，有助于减少说梦话的发生。如果对说梦话问题有疑虑，建议咨询医生以获得更专业的建议。