治风寒咳嗽最有效的方法需综合多方面来考量。一般来说，通过中医的一些方法以及生活调理等可以起到较好效果。比如服用一些具有辛温解表、宣肺止咳作用的中成药可能会有帮助，但具体还需根据个人情况。
中医中药疗法
中成药选择： 通宣理肺丸是常用的治疗风寒咳嗽的中成药，它能解表散寒、宣肺止嗽，对于风寒束表、肺气不宣所致的咳嗽有一定疗效。另外，小青龙合剂也可用于风寒水饮引起的咳嗽、喘息等症状，能解表化饮、止咳平喘。中药方剂： 三拗汤合止嗽散加减也常用于风寒咳嗽的治疗。三拗汤能宣肺解表，止嗽散能疏风润肺止咳，二者合用对于风寒咳嗽初起有较好效果。不过中药方剂的使用需由专业医生根据患者具体情况进行辩证配伍。
生活调理方面
保暖措施： 风寒咳嗽的患者要注意保暖，尤其是背部、颈部等部位的保暖，避免再次受寒。比如在寒冷天气外出时要戴好围巾、帽子，穿暖和的衣服，防止风寒之邪再次入侵加重咳嗽症状。饮食调节： 可以适当食用一些温热性的食物来辅助缓解风寒咳嗽。例如生姜红糖水，生姜性温，有发散风寒的作用，红糖能补中缓急，二者搭配煮水饮用，对于风寒咳嗽有一定的缓解作用。还可以吃一些温热的 soups，像萝卜葱白汤，萝卜有下气、消食、润肺的功效，葱白能发汗解表，一起煮汤饮用有助于驱散风寒、止咳。
按摩推拿辅助
穴位按摩： 可以按摩风池穴，风池穴位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用拇指按揉风池穴，每次按揉1 - 3分钟，以局部有酸胀感为宜，能起到疏风散寒的作用，对于风寒咳嗽有一定的辅助治疗效果。另外，按摩肺俞穴也有帮助，肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处，用手指按揉肺俞穴，每次按摩5分钟左右，能起到宣肺止咳的作用。需要注意的是，如果风寒咳嗽症状较为严重，或者持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，不要自行盲目用药或采用不恰当的方法，尤其是儿童等特殊人群更要谨慎处理。