来例假时月经颜色为黑色，可能是以下原因引起：
1.气血两虚：经期不注意保暖、过度节食、长期熬夜等，可能会导致气血两虚，使经血运行不畅，从而出现月经颜色发黑的现象。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等，损伤肾脏，以致肾气亏损，精血两虚，出现月经颜色发黑。
3.气滞血瘀：情绪抑郁、生闷气或受到刺激，导致肝气郁结，气滞血瘀，经血运行不畅，从而出现月经颜色发黑的现象。
4.下焦虚寒：经期冒雨涉水、过食寒凉食物或使用寒凉药物等，导致下焦虚寒，寒凝血瘀，经血运行不畅，从而出现月经颜色发黑的现象。
5.痰湿凝滞：脾虚、运化失常，痰湿内生，或外感湿邪，痰湿下注胞宫，阻滞胞脉，经血运行不畅，从而出现月经颜色发黑的现象。
如果出现来例假时月经颜色为黑色的情况，可以通过以下方式进行调理：
1.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
2.保持心情愉悦：避免情绪抑郁、生闷气或受到刺激，保持心情愉悦。
3.合理饮食：避免过食寒凉、辛辣、油腻等食物，可适当食用一些具有补血、调经作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.适当运动：适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环，缓解不适症状。
如果月经颜色发黑的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。