乳房增生是一种常见的乳腺疾病，早期症状不明显，容易被忽视。以下是乳房增生的一些早期症状：
1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳房增生最常见的症状之一。疼痛通常为双侧对称性的，可累及整个乳房或部分区域，呈胀痛、刺痛或隐痛，在月经前加重，月经后减轻。
2.乳房肿块：乳房内可触及单个或多个肿块，呈结节状或片块状，大小不一，质地坚韧，边界不清，表面不光滑，可推动。肿块在月经前增大，质地变硬，月经后缩小，变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
4.月经失调：乳房增生患者可伴有月经周期紊乱，经量减少，经期缩短，或伴有痛经。
5.情绪改变：患者常伴有情绪不稳定，易激动，心烦易怒，焦虑不安，失眠多梦等症状。
需要注意的是，乳房增生的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳房增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.生活方式调整：均衡饮食，避免高糖、高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。适量运动，控制体重。避免熬夜，保证充足睡眠。
3.药物治疗：根据患者的症状和病情，可使用中药或西药进行治疗。中药可调节内分泌，缓解症状；西药可缓解疼痛，改善月经失调等。
4.定期复查：乳房增生患者应定期进行乳腺检查，包括B超、钼靶等，以便及时发现病情变化。
总之，乳房增生是一种良性疾病，但也应引起重视。早期发现、早期治疗，可有效缓解症状，预防病情进一步发展。同时，患者应保持良好的生活习惯，定期复查，以维护乳房健康。