一般情况下，上完节育环后需要禁欲两周，两周后可以恢复同房。
需要注意的是，节育环可能会引起子宫收缩，导致下腹坠胀、疼痛等不适。因此，在恢复同房后，应注意观察身体状况，如果出现发热、腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。
此外，对于以下特殊人群，需要适当延长禁欲时间：
患有妇科炎症的女性：应先治疗炎症，待病情稳定后再考虑上环。上环后，应继续治疗炎症，同时注意个人卫生，避免同房，以免加重病情。
剖宫产术后的女性：由于子宫切口需要一定的时间恢复，上环后应禁欲至少三个月，以避免同房导致切口破裂。
哺乳期女性：上环后可能会影响乳汁分泌，同时也可能会影响宝宝的健康。因此，上环后应暂停哺乳，待身体恢复后再继续哺乳。
总之，上环后多久可以同房需要根据个人情况而定。在恢复同房后，应注意个人卫生，避免过度劳累和剧烈运动，同时应注意观察身体状况，如有异常应及时就医。