心肺复苏是在专业救护人员到达之前，延续患者生命最重要的方法。今天我们就来了解一下单人徒手心肺复苏操作的步骤。
一、判断意识
拍打患者双肩，并在其耳边大声呼喊，判断其是否有意识。如果没有反应，立即呼救并拨打急救电话120。
二、摆放体位
将患者仰卧在坚硬的平面上，头部与躯干保持在同一水平线上，双手放于身旁。如果患者躺在地上，要将其翻转为仰卧位。
三、胸外按压
两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处），用左手掌跟紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，左手五指翘起，双臂深直，用上身重量垂直下压至少5厘米，不超过6厘米。每分钟按压100-120次，按压30次后进行口对口人工呼吸2次。
四、开放气道
压额抬颏法，一只手压着患者的额头，另一只手抬起患者的下颏，保持气道通畅。如果患者口中有异物，应将其取出。
五、人工呼吸
在患者的口部盖上一块纱布，用一手捏紧患者的鼻子，另一手托住患者的下巴，进行口对口人工呼吸。每次吹气持续1秒以上，确保能看到胸廓起伏。
六、重复上述操作
按照胸外按压、开放气道、人工呼吸的顺序进行操作，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或急救人员赶到。
需要注意的是，心肺复苏应在专业人员的指导下进行，并且在进行心肺复苏的同时，应尽快呼叫急救人员或送往医院进行进一步的治疗。