感染流感后出现喉咙痛，可采取以下措施：
1.药物治疗：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解喉咙痛和发热症状。
抗组胺药：如氯苯那敏、苯海拉明等，对于缓解流涕、打喷嚏等症状有帮助。
止咳药：如右美沙芬、氨溴索等，可以减轻咳嗽症状。
2.润喉含片：
可以缓解喉咙痛，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。
需注意避免使用含有麻醉剂成分的含片，以免掩盖真实病情。
3.盐水漱口：
用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和减轻炎症。
每次漱口后，将盐水吐出，不要吞咽。
4.多喝水：
保持身体水分充足有助于缓解喉咙痛和防止脱水。
可以喝温水、茶或果汁等。
5.注意休息：
感染流感后身体需要休息来恢复，避免过度劳累。
保证充足的睡眠。
6.避免刺激：
避免吸烟、饮酒和吃辛辣、刺激性食物，以免加重喉咙痛。
避免过度用嗓，如大声喊叫或长时间说话。
7.就医治疗：
如果喉咙痛严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、高热不退等，应及时就医。
医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗建议，如使用抗病毒药物或抗生素等。
此外，预防流感也很重要，包括勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。如果周围有流感患者，应尽量避免接触，以减少感染的机会。如果出现流感症状，应及时就医并居家休息，避免传播给他人。