可以食用。橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、膳食纤维、钙、铁、磷等营养物质，孕妇食用后可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。但需注意以下几点：
1.适量食用：橘子性温，过量食用可能会引起上火，导致口舌生疮、便秘等症状。
2.注意食用方式：橘子不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起胃部不适。建议在饭后1-2小时食用。
3.选择合适的橘子：孕妇应选择新鲜、无腐烂变质的橘子食用。同时，要注意清洗干净，避免食用残留的农药。
4.个体差异：有些孕妇可能对橘子过敏或食用后出现不适症状，如腹泻、腹痛等。如果出现这些症状，应停止食用，并及时就医。
总之，孕妇可以食用橘子，但要注意适量，并选择合适的食用方式。如果有任何不适症状，应及时就医。同时，孕妇在饮食上应多样化，保证营养均衡，以满足自身和胎儿的营养需求。