三个月宝宝发烧时，常用的退烧药主要是对乙酰氨基酚。一般当宝宝体温超过38.5℃，且精神状态不佳时可考虑使用。
退烧药的选择要点
对乙酰氨基酚：它是适合3个月宝宝的常用退烧药之一，属于非甾体类抗炎药，通过抑制前列腺素合成来发挥退热作用。临床应用较为广泛，安全性相对较高。
用药前的注意事项
仔细阅读说明书：在给宝宝使用对乙酰氨基酚之前，一定要仔细阅读药物说明书，了解药物的适应证、禁忌证等相关信息。要确认宝宝不存在用药禁忌，比如对该药物过敏的情况就绝对不能使用。测量体温判断：使用退烧药前要准确测量宝宝体温，只有当体温超过38.5℃，并且宝宝有因发热导致的不适表现时，才考虑使用退烧药。如果体温在38.5℃以下，宝宝精神状态良好，没有明显不适，可以先采用物理降温的方法。
物理降温辅助退烧
温水擦浴：可以用32~34℃的温水给宝宝擦浴。擦浴部位主要是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。每次擦浴时间不宜过长，一般5~10分钟左右。通过温水擦浴，利用水分蒸发带走热量，帮助宝宝降温。减少衣物覆盖：适当减少宝宝的衣物和被褥，不要给宝宝穿得过多或盖得太厚，这样有利于散热，帮助体温下降。比如可以给宝宝穿宽松、轻薄的棉质衣物，让宝宝的身体能够更好地散热。