两边都有副乳通常是由于胚胎时期乳腺始基退化不全导致的，可能会影响外观和健康。治疗方法包括以下几种：
1.观察等待：如果副乳较小，没有明显症状，且不影响生活，可以选择观察等待。定期进行检查，了解副乳的变化情况。
2.运动锻炼：通过针对性的运动锻炼，如扩胸运动、手臂运动等，可以增强胸部肌肉，改善副乳的外观。
3.内衣调整：选择合适的内衣，正确地支撑和塑形胸部，有助于改善副乳的情况。
4.抽脂手术：对于脂肪型副乳，可以通过抽脂手术将多余的脂肪抽出，达到改善外观的目的。
5.微创腋臭去除术：在腋窝皱襞处制造微小切口，通过小切口将抽吸针管插入皮下进行抽吸，可有效去除副乳。
6.副乳切除术：如果副乳较大，有明显症状，或存在潜在的健康风险，如乳腺疾病等，可能需要进行副乳切除术。手术通过切除副乳腺组织来达到治疗目的。
需要注意的是，对于哺乳期或妊娠期的女性，不建议进行副乳治疗。此外，在选择治疗方法时，应根据个人情况、医生建议和治疗目的进行综合考虑。如果对副乳问题有疑虑或担忧，建议咨询专业的医生，以便获得更详细和个性化的建议。