腿抽筋什么原因

1、缺钙:血液中钙离子浓度低时，肌肉兴奋痉挛。

2、寒冷刺激:寒冷环境下，肌肉收缩抵御寒冷，过度收缩引起肌肉痉挛。

3、肌肉连续过快收缩，出汗多。剧烈运动时肌肉收缩和放松协调不良，出汗多，体液、电解质丢失过多，疲劳过度，引起局部代谢废物堆积过多造成腿部肌肉痉挛。

4、小腿部分肌肉长时间处于完全放松状态，小腿整体肌肉不协调导致肌肉痉挛。

5、血管疾病原因。