左乳房针扎样疼痛可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛，通常表现为乳房肿块、疼痛，疼痛可累及一侧或双侧乳房，呈针刺样、刀割样或烧灼样，少数为阵发性隐痛或刺痛。疼痛可随月经周期或情绪变化而加重或减轻。
2.乳腺炎：
乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。其主要症状是乳房红肿、疼痛，可伴有发热、寒战等全身症状。哺乳期女性若出现乳房疼痛，应警惕乳腺炎的可能。
3.乳腺癌：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期常无明显症状，少数患者可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。当乳腺癌侵犯到乳房的神经时，可引起乳房疼痛，多为阵发性刺痛或隐痛，可放射至腋窝、肩部等处。
4.肋软骨炎：
肋软骨炎是一种常见的胸廓疾病，其主要症状是胸部疼痛，疼痛可累及一侧或双侧乳房，多为针刺样、刀割样或烧灼样，少数为隐痛或胀痛。疼痛可因深呼吸、咳嗽、上肢活动等而加重。
5.其他：
乳房外伤、肋间神经炎、胸膜炎等也可引起乳房疼痛。
总之，引起左乳房针扎样疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。