早上洗头对身体好不好，要因人而异。
从中医角度来看，早上人体的阳气初升，此时洗头可能会使寒邪入侵，导致体内阳气受损，进而出现头痛、头晕、鼻塞、流涕等症状。对于素体阳虚、虚寒内生、脾胃虚寒的人群来说，这种情况更为明显。
但对于健康人群来说，早上洗头并无大碍。如果担心早上洗头会对身体造成不良影响，可以在洗完头后及时吹干，避免寒邪入侵。此外，洗完头后还应注意保暖，避免头部受到冷风刺激。
需要注意的是，晚上洗头也并非人人皆宜。如果在晚上洗头后没有及时吹干，水分在蒸发时会带走头部的热量，使局部的血管收缩，从而影响大脑的血液循环，导致出现头晕、头痛、恶心等症状。因此，建议尽量在睡前2小时以上洗头，并确保头发完全吹干后再睡觉。
总之，无论是早上还是晚上洗头，都需要根据个人的体质和实际情况来决定。同时，还需要注意正确的洗头方法和护理方式，以减少对头发和头皮的伤害。如果在洗头过程中出现任何不适症状，应及时停止，并咨询医生的建议。