背部晒伤后，以下是一些处理和缓解晒伤的措施：
1.冲凉：用冷水或微温的水轻轻冲洗晒伤的背部，避免使用热水，以免加重皮肤损伤。
2.轻轻拍干：用柔软的毛巾轻轻拍干背部，不要用力摩擦，以免刺激皮肤。
3.涂抹药膏：可以使用含有芦荟、茶树油或维生素E等成分的药膏，轻轻涂抹在晒伤的部位，有助于舒缓皮肤。
4.避免刺激：避免穿着紧身衣物或使用刺激性的化妆品或清洁剂接触晒伤的皮肤。
5.保持湿润：使用保湿乳液或喷雾保持皮肤湿润，但要避免过度摩擦。
6.服用药物：如果晒伤引起疼痛或不适，可以服用非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚。
7.注意饮食：摄入充足的水分和富含维生素C和E的食物，有助于皮肤修复。
8.避免日晒：在晒伤恢复期间，尽量避免再次暴露在阳光下，使用防晒霜和遮阳伞。
9.寻求医疗帮助：如果晒伤严重，出现水疱、肿胀、疼痛加剧或发热等症状，应及时就医，医生可能会建议使用更强效的药物或进行其他治疗。
需要注意的是，对于严重的晒伤或出现感染迹象，如红肿、化脓等，应立即就医。此外，儿童和老年人的皮肤较为敏感，处理晒伤时需要更加小心。如果对晒伤的处理有任何疑虑，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。