宝宝咳嗽有痰时，可以选择一些清淡、易消化、富含水分和营养的辅食，以下是一些推荐：
1.梨水：梨具有润肺止咳的功效，可以将梨去皮去核，切成小块后煮水，让宝宝饮用梨水。
2.苹果汁：苹果富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化。将苹果去皮去核，切成小块后用榨汁机榨汁，即可让宝宝饮用。
3.蔬菜汤：选择一些蔬菜，如南瓜、胡萝卜、菠菜等，切成小块后煮水，让宝宝饮用蔬菜汤。
4.米糊：将米粉或其他谷物粉煮熟，加入适量的水和蔬菜泥或肉泥，搅拌均匀后喂食宝宝。
5.豆腐：豆腐富含蛋白质和钙质，易于消化。可以将豆腐切成小块，加入适量的汤中煮熟后喂食宝宝。
需要注意的是，在添加辅食时，应逐渐增加辅食的量和种类，同时观察宝宝的反应，如是否过敏或消化不良等。如果宝宝咳嗽有痰的症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。