来例假时不建议饮用红酒。
女性生理期时身体较为虚弱，需要注意保暖和饮食。红酒中含有酒精，可能会对身体造成刺激，导致经血过多、经期延长等问题，还可能引起痛经、头痛等不适症状。因此，不建议在生理期饮用红酒。
如果女性在生理期想要饮酒，可以选择一些不含酒精的饮品，如热牛奶、热豆浆等。同时，也要注意保暖，避免着凉。
此外，女性在生理期还应注意以下几点：
1.避免剧烈运动：生理期时，女性的身体较为虚弱，应避免进行剧烈运动，以免引起身体不适。
2.注意个人卫生：生理期时，女性的身体抵抗力下降，应注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。
3.避免食用生冷食物：生理期时，女性应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免引起宫寒。
4.保持心情愉悦：生理期时，女性可能会出现情绪波动，应保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。