女人晚上经常起来小便

女人晚上经常起来小便可能由多种原因引起,比如睡前饮水过多,若睡前1~2小时内喝了超过300毫升的水,就容易导致夜间排尿次数增加。

可能的生理因素

孕期情况: 女性怀孕中晚期,增大的子宫会压迫膀胱,使得膀胱容量减小,从而导致夜间排尿次数增多,一般怀孕28周后这种情况较常见。更年期影响: 女性进入更年期后,体内激素水平变化,会出现尿道黏膜变薄、括约肌功能减退等情况,约有30%~40%的更年期女性会有夜尿增多现象。

疾病相关因素

泌尿系统疾病: 膀胱炎就是常见原因之一,膀胱炎患者膀胱黏膜处于充血状态,敏感性增高,正常的膀胱容量刺激就会引发尿意,导致夜尿频繁,据统计,约20%的膀胱炎患者会有夜间多次排尿情况。另外,尿道结石也可能导致,结石刺激尿道,会影响尿液的正常排出,进而出现夜尿增多。内分泌疾病: 糖尿病患者如果血糖控制不佳,会出现渗透性利尿,使得尿量增多,其中夜间排尿次数也会相应增加,约有60%~70%的糖尿病患者存在多尿症状,夜间较为明显。还有尿崩症,是由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感,导致大量排尿,夜尿次数可多达十余次。

生活习惯因素

摄入利尿饮品: 除了水,一些饮品也有利尿作用,比如咖啡,睡前喝一杯咖啡(约150毫升),可能会使夜间排尿次数增加1~2次;还有酒精,酒精会抑制抗利尿激素的分泌,导致排尿增多,睡前少量饮酒(50毫升左右白酒)后,夜间夜尿可能会明显增加。不良排尿习惯: 有些人有睡前频繁排尿的习惯,久而久之形成生物钟,即使睡前饮水量不多,也会出现夜尿增多。还有长期憋尿的人,会破坏膀胱的正常收缩功能,导致膀胱容量变小,引起夜尿增多。