男人孕前检查主要有以下注意事项：
1.检查前禁欲：禁欲时间过长或过短都可能影响精子质量，一般建议禁欲2-7天。
2.注意休息：检查前应注意休息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。
3.避免高温环境：睾丸对温度比较敏感，高温环境可能会影响精子质量。检查前应避免长时间泡温泉、蒸桑拿等。
4.避免烟酒：吸烟和饮酒会影响精子质量，检查前应避免吸烟和饮酒。
5.注意饮食：检查前应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。
6.携带相关证件：检查时需要携带身份证、结婚证等相关证件。
7.如实告知医生病史：检查时应如实告知医生自己的病史，包括传染病史、遗传病史等。
8.检查前清洁：检查前应清洁外生殖器，避免影响检查结果。
9.女方陪同：如果女方也需要进行孕前检查，建议男方陪同，方便咨询和解答疑问。
10.选择正规医院：检查应选择正规医院，确保检查结果的准确性和可靠性。