1岁宝宝睡觉出汗多，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.保持适宜的睡眠环境：确保宝宝的卧室温度适宜，不要过热或过冷。
2.选择合适的衣物和被褥：给宝宝穿着透气、吸汗的衣物，被褥也不要过厚。
3.及时擦干汗水：如果宝宝出汗较多，及时用柔软的毛巾擦干，避免着凉。
4.注意观察：如果宝宝除了出汗多，还伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医。
5.补充水分：出汗会导致宝宝体内水分流失，要及时给宝宝补充水分。
6.合理饮食：保证宝宝摄入足够的营养，增强体质。
7.适当运动：适当带宝宝进行户外活动，增强体质。
需要注意的是，如果宝宝出汗多的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。