腋下副乳腺增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.观察等待：如果副乳腺增生症状较轻，没有明显不适，且不影响生活质量，可以选择观察等待。定期进行乳腺检查，了解增生情况的变化。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如抗乳腺增生药物、调节内分泌药物等，以缓解症状。但药物治疗的效果因人而异，需要在医生的指导下使用。
3.手术治疗：对于症状严重、药物治疗无效，或存在其他病变的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括副乳腺切除术、微创旋切术等。手术治疗可以彻底切除副乳腺组织，但术后可能会留下疤痕。
4.物理治疗：如热敷、按摩等物理治疗方法，可能有助于缓解疼痛和不适。但需要注意的是，物理治疗不能替代药物或手术治疗，只能作为辅助治疗方法。
5.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于缓解腋下副乳腺增生也非常重要。建议患者保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑；合理饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入；适当运动，提高身体免疫力。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗方案，并遵循医生的建议进行定期复查。如果出现异常症状，应及时就医。此外，对于腋下副乳腺增生的治疗，早期诊断和治疗非常重要，因此建议定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。