月经量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2-3天，月经量少于20ml，经血呈暗紫色或粉色。以下是一些可能导致月经量少的原因：
1.子宫发育不良：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2.激素分泌异常：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，比如雌激素水平偏低、孕激素水平不足，就会导致子宫内膜增生不足，从而出现月经量少的情况。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等也可能影响激素分泌，导致月经量少。
3.无排卵性月经：无排卵性月经，通常表现为月经周期缩短、稀发或闭经，而月经量少则是无排卵性月经的一种表现。
4.其他：如果女性患有某些疾病，如贫血、肝病、糖尿病等，也可能会出现月经量少的情况。此外，一些宫腔操作，如人工流产、刮宫等，也可能会损伤子宫内膜，导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，在日常生活中，也需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含铁质、蛋白质等营养物质的食物；适量运动，增强身体素质。
2.调节情绪：避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦。
3.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
4.避免宫腔操作：如果没有生育需求，在性生活中要做好避孕措施，避免意外怀孕进行人工流产等宫腔操作。
总之，月经量少可能是多种原因引起的，如果长期出现月经量少的情况，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。