脾虚湿热的人可以吃一些中成药来调理，以下是一些常用的中成药：
1.参苓白术散：主要成分有人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗等。具有健脾益气、祛湿止泻的功效。适用于脾虚湿盛所致的食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
2.清热祛湿颗粒：主要成分有党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮。具有清热祛湿、益气生津的功效。适用于暑湿病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身热口干等症状。
3.归脾丸：主要成分有党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣。具有益气健脾、养血安神的功效。适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
4.木香顺气丸：主要成分有木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳、苍术、青皮、生姜。具有行气化湿、健脾和胃的功效。适用于湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆等症状。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人的具体情况辨证论治。此外，脾虚湿热的调理还需要注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏苡仁、芡实、红豆等。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪紧张等。