一般来说，挤出的母乳在常温下可保存4小时左右，冷藏室可保存3-5天，冷冻室可保存3-6个月。需要注意的是，母乳保存时间还受到保存条件的影响，如温度、容器等。
正确的母乳保存方法如下：
1.收集母乳时，应使用清洁的容器，并确保乳头和乳晕干净。
2.挤出的母乳应尽快放入冰箱或冷冻室，避免细菌滋生。
3.冷藏室的温度应设置在0-4℃之间，冷冻室的温度应设置在-18℃以下。
4.母乳可以保存在冷藏袋或冷冻袋中，注意密封，避免污染。
5.冷冻的母乳在解冻时，应先放入冷藏室缓慢解冻，或使用冷水解冻，避免用热水或微波炉解冻，以免破坏母乳中的营养成分。
在判断母乳质量和安全性时，可以通过观察母乳的颜色、气味和质地来判断。如果母乳出现异常，如变色、变味或有沉淀物，应避免使用。
此外，还需要注意以下几点：
1.每次使用母乳时，应只使用新鲜的母乳，避免使用过期的母乳。
2.解冻后的母乳应尽快使用，如未使用完，应丢弃。
3.冷冻的母乳在解冻后，不能再次冷冻。
4.照顾婴儿的家庭成员或护理人员应了解正确的母乳保存和使用方法，以确保婴儿的健康。
如果对母乳保存有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的母乳顾问。