植物神经紊乱是一种因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。其症状主要有以下几种：
1.与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
2.情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。
3.睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
4.头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
5.内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
植物神经紊乱的治疗需要综合考虑患者的症状、病因和身体状况等因素。一般来说，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和生活调整等。
1.心理治疗：包括认知行为疗法、支持性心理治疗等，可以帮助患者改变不良的思维方式和应对方式，减轻心理压力，缓解症状。
2.药物治疗：常用的药物有抗抑郁药、抗焦虑药等，可以调节神经递质的平衡，缓解症状。
3.物理治疗：如生物反馈治疗、放松治疗等，可以帮助患者放松身心，缓解症状。
4.生活调整：保持规律的生活作息，适量运动，合理饮食，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态等。
需要注意的是，植物神经紊乱的治疗需要在医生的指导下进行，患者应积极配合治疗，同时注意自我调节，保持良好的心态和生活习惯。