月经来了一滴就没了，可能是正常现象，也可能是由多种原因引起的异常情况。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：怀孕后受精卵着床时，可能会出现少量阴道出血，被误认为是月经。
2.月经失调：这是最常见的原因之一，可能与内分泌紊乱、生活习惯改变、情绪压力等因素有关。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经量减少。
4.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少。
5.其他因素：如全身性疾病（如贫血、甲状腺功能减退等）、药物副作用（如避孕药、某些精神类药物等）、宫腔操作（如人流、刮宫等）也可能引起月经量减少。
如果出现月经来了一滴就没了的情况，需要引起重视，及时就医，进行相关检查，以明确原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.妊娠试验：排除怀孕的可能。
2.性激素六项：了解体内激素水平，判断是否存在内分泌紊乱。
3.B超检查：观察子宫、卵巢的情况，了解子宫内膜的厚度。
4.其他检查：根据具体情况，可能还需要进行血常规、甲状腺功能等检查。
治疗方法将根据病因确定。如果是怀孕，需要进一步确定是否为宫内妊娠；如果是月经失调，医生可能会根据具体情况进行药物调理；如果是其他疾病引起的，可能需要针对病因进行治疗。
此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯也有助于维持月经的正常：
1.保持规律的作息时间，避免熬夜。
2.均衡饮食，摄入足够的营养。
3.减少压力，保持心情愉悦。
4.避免过度节食或暴饮暴食。
5.注意保暖，避免寒冷刺激。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经量异常，应及时就医。此外，如果月经异常伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，也应及时就医。