突发性耳聋耳鸣的恢复时间因人而异，取决于多种因素，以下是一些可能影响恢复的因素：
1.病因：突发性耳聋耳鸣的原因有很多，如内耳血管阻塞、病毒感染、自身免疫性疾病等。不同原因导致的耳聋耳鸣恢复时间可能不同。
2.病情严重程度：耳聋耳鸣的严重程度也会影响恢复时间。如果听力损失较轻，耳鸣较轻，可能更容易恢复。如果听力损失严重，耳鸣严重，恢复时间可能会更长。
3.治疗方法：目前，突发性耳聋耳鸣的治疗方法主要包括药物治疗、高压氧治疗、针灸治疗等。选择合适的治疗方法可以提高恢复的几率。
4.个体差异：每个人的身体状况和对治疗的反应都不同，因此恢复时间也可能有所差异。
一般来说，突发性耳聋耳鸣在发病后的3个月内是治疗的黄金时期，及时采取适当的治疗措施，大部分患者的听力和耳鸣症状可以得到改善或恢复。如果超过3个月，听力和耳鸣恢复的可能性会逐渐降低，但仍有部分患者可能会在更长时间内逐渐恢复。
需要注意的是，在治疗过程中，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、噪音刺激等，同时要按照医生的建议进行治疗和复查。如果出现听力和耳鸣加重、头晕等症状，应及时就医。
以下是一些可能有助于突发性耳聋耳鸣恢复的方法：
1.及时就医：一旦出现突发性耳聋耳鸣，应尽快就医，进行全面的听力检查和评估，确定病因和病情严重程度。
2.药物治疗：根据病因和病情，医生可能会开具一些药物，如血管扩张剂、营养神经药物、糖皮质激素等，以促进听力和耳鸣的恢复。
3.高压氧治疗：高压氧治疗可以提高血氧分压，改善内耳血液循环，对突发性耳聋耳鸣的治疗有一定帮助。
4.针灸治疗：针灸可以调节人体气血、平衡阴阳，对缓解耳鸣有一定作用。
5.心理调节：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，对耳聋耳鸣的恢复也很重要。
总之，突发性耳聋耳鸣的恢复时间因人而异，需要根据具体情况进行综合治疗和调理。如果出现突发性耳聋耳鸣，应及时就医，积极配合治疗，同时保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。