包皮长是指阴茎在疲软或勃起状态下，包皮覆盖尿道口，但能上翻露出尿道口和阴茎头的一种状态。一般来说，新生儿和婴儿的包皮多与阴茎头粘连，随着年龄增长，包皮会逐渐与阴茎头分离，到青春期后，约90%的男性包皮可退缩至冠状沟后。
包皮长的外观表现
外观形态： 从外观上看，包皮长的阴茎，包皮完全覆盖住阴茎头部，不过用手可以将包皮向上翻转，能够使阴茎头显露出来。比如儿童时期，很多孩子都存在一定程度的包皮长情况，但随着生长发育，部分会逐渐改善。与正常包皮的区别： 正常情况下，成年人的包皮应该是可以轻松上翻，完全露出阴茎头的。而包皮长则是包皮覆盖尿道口，但仍能上翻。例如，正常包皮的男性，在阴茎勃起时，阴茎头能自然外露，而包皮长的男性，勃起时可能还是有部分包皮包裹阴茎头。
包皮长可能带来的卫生问题
清洁困难： 由于包皮长，包皮内板会分泌皮脂腺分泌物，这些分泌物如果不能及时清洗，就容易和污垢等混合形成包皮垢。据统计，大约有30%包皮长的男性容易出现包皮垢堆积的情况。比如长时间不清洗，包皮垢会散发难闻气味，还可能刺激包皮和阴茎头，引发炎症等问题。感染风险增加： 包皮垢的长期存在会为细菌、真菌等微生物提供良好的滋生环境，从而增加阴茎头炎、包皮炎的发生几率。有研究表明，包皮长的人群发生包皮龟头感染的概率比包皮正常的人群高约2 - 3倍。例如，一些青少年包皮长，如果不注意个人卫生，就容易反复出现阴茎头红肿、瘙痒、疼痛等感染症状。
包皮长对性生活的影响
可能影响性生活质量： 对于成年男性，包皮长可能在性生活时造成一定影响。比如在性交过程中，过长的包皮可能会产生不适感，或者由于包皮垢刺激女方，增加女方患上妇科炎症的风险。有调查发现，约15%因女方反复出现妇科炎症而就诊的夫妻中，男性存在包皮长的情况。而且，部分包皮长的男性可能会因为担心包皮问题影响性生活，产生心理压力，进而间接影响性生活体验。