岔气疼医学上称为“运动性腹痛”，是一种常见的运动病症。岔气疼可能与以下因素有关：
1.准备活动不充分：在剧烈运动前，身体的各部位关节、肌肉等尚未达到运动状态，如果突然进行高强度运动，容易导致岔气疼。
2.呼吸方式不正确：剧烈运动时，呼吸急促且不规律，容易导致呼吸肌痉挛，从而引起岔气疼。
3.运动时过度紧张：在运动时，过度紧张或情绪不稳定，也可能引起岔气疼。
4.身体疲劳：身体疲劳时，肌肉的力量和耐力会下降，容易出现岔气疼。
5.其他因素：饭后立即运动、运动时吸入冷空气等，也可能导致岔气疼。
对于岔气疼，可以采取以下措施进行缓解：
1.停止运动：立即停止运动，避免疼痛加剧。
2.深呼吸：进行深呼吸，帮助放松呼吸肌。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，促进血液循环。
5.伸展运动：进行适当的伸展运动，缓解肌肉紧张。
如果岔气疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，要注意做好运动前的准备活动，保持正确的呼吸方式，避免过度劳累和紧张，同时也要注意饮食和休息，保持身体健康。