哺乳期乳房一个大一个小，可能是由于两侧乳房的喂奶次数不同、乳房对催乳素的敏感度不同等原因引起的。以下是一些可能有助于纠正乳房大小不一的方法：
1.让宝宝多吸小的那边：通过让宝宝多吸小的乳房，可以刺激乳房分泌更多的乳汁，从而逐渐使两个乳房大小一致。
2.改变喂奶方式：可以尝试让宝宝先吸小的那边乳房，或者在喂奶时先从小的那边乳房开始，以增加小乳房的刺激和泌乳量。
3.注意喂奶姿势：喂奶时要确保宝宝的吸吮方式正确，将乳头和大部分乳晕都含入口中，以充分刺激乳房。
4.按摩乳房：在喂奶前后，可以轻轻按摩乳房，帮助促进血液循环和乳汁分泌。
5.保持良好的睡眠和心情：睡眠充足和心情愉悦对哺乳期的身体恢复和乳汁分泌都很重要。
6.避免过度使用一侧乳房：在哺乳期，应尽量避免过度使用某一侧乳房，尤其是在使用吸奶器时，要注意两侧乳房的使用时间和频率应尽量相同。
需要注意的是，乳房大小不一可能需要一段时间才能逐渐改善，而且在哺乳期结束后，乳房的大小也可能仍然存在一定的差异。如果乳房大小差异非常明显，或者伴随其他不适症状，如疼痛、肿块等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。