月经超大一团血块排出可能是以下原因导致的：
1.正常现象：月经血中包含子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞，若出血量较多，可能会出现血块。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能会影响子宫收缩，导致月经量大、经期延长，还可能出现血块。
3.子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，会导致子宫均匀性增大，月经量增多、经期延长，也可能出现血块。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫局部内膜过度生长所致，可能会导致月经异常，如经量增多、经期延长、月经间期出血等，还可能出现血块。
5.其他：子宫内膜异位症、排卵性月经失调、放置宫内节育器等也可能导致月经量大、有血块。
如果月经出现超大一团血块排出，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在月经期间应注意保暖，避免着凉，避免剧烈运动和过度劳累，保持心情愉悦，注意个人卫生，勤换卫生巾。