孕妇咽喉肿痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持水分摄入：多喝温水或温的果汁，有助于缓解喉咙疼痛。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、酸性或过甜的食物，这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛。
4.注意休息：充足的休息可以增强身体免疫力，帮助身体抵抗感染。
5.远离二手烟：尽量避免接触二手烟，因为烟雾会刺激喉咙，加重疼痛。
如果以上方法无法缓解症状或症状加重，建议及时就医。医生可能会建议使用一些安全的药物来缓解疼痛和消炎，例如：
1.解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解喉咙疼痛和发热。
2.抗生素：如果喉咙疼痛是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素治疗。但请务必在医生的指导下使用抗生素，不要自行购买和使用。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。此外，如果孕妇出现严重的喉咙疼痛、呼吸困难、高热等症状，应立即就医。