怎么算月经下次几号来

月经周期的计算方法是从上次月经的第1天开始，到下次月经的第1天为止，通常为21~35天，平均28天。因此，如果你的月经周期比较规律，下次月经应该会在这个周期的基础上往后推。例如，如果你上次月经是1号来的，月经周期是28天，那么下次月经应该是29号来。但需要注意的是，月经周期可能会受到多种因素的影响，如情绪、压力、环境、健康状况等，提前或推迟7天左右都是正常的。如果你的月经周期出现明显的异常，如周期过长或过短、出血量过多或过少、经期过长或过短等，应及时就医，以便排除潜在的健康问题。