中医认为，春季是养肝的好时节。以下是6种春季养肝食疗方：
1.猪肝绿豆粥：将绿豆和大米洗净，煮至半熟，再加入洗净的猪肝，一同煮熟即可。此粥可补肝养血，清热明目，适合肝气不足、视力减退者食用。
2.枸杞粥：将枸杞和大米洗净，加入适量清水，煮至浓稠即可。此粥可滋补肝肾，适合肝肾阴虚、头晕目眩者食用。
3.桑葚粥：将桑葚和大米洗净，加入适量清水，煮至浓稠即可。此粥可滋阴养血，适合肝肾阴虚、失眠多梦者食用。
4.梅花粥：将梅花和大米洗净，加入适量清水，煮至浓稠即可。此粥可疏肝理气，适合肝气郁结、情绪不佳者食用。
5.猪肝汤：将猪肝洗净，切成薄片，加入适量清水，煮至熟透，再加入适量调料即可。此汤可补肝养血，适合肝血不足者食用。
6.菠菜猪肝汤：将菠菜和猪肝洗净，切成薄片，加入适量清水，煮至熟透，再加入适量调料即可。此汤可补肝养血，适合肝血不足者食用。
以上食疗方仅供参考，如有身体不适请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。