喝咖啡能减肥吗

喝咖啡不能减肥。

咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，其成分复杂，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等。其中，咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够暂时驱走睡意并恢复精力，因此常被用于提神醒脑。然而，目前并没有足够的科学研究证明咖啡具有直接的减肥效果。