轻度地中海贫血常见吗

首先轻度地中海贫血，较为常见的就是遗传性。轻度的贫血可以和正常人一样的生活，对生长发育是没有影响的。如果是中重度的贫血，需要定期的输血治疗，食物补充疗效不是特别理想。

建议患者平时少喝一些牛奶，因为铁遇到牛奶会变成亚铁，容易被肠胃吸收，进入不了血液，尽量平时不要喝茶，也不要喝咖啡，可以多吃一些大枣，猪肝，瘦肉，菠菜等能有效起到补铁的作用，不要吃油腻和辛辣的食物。