宝宝张嘴睡觉是否有害，需要根据具体情况来判断。如果宝宝只是偶尔张嘴睡觉，通常不会对身体造成太大影响。但如果宝宝长期张嘴睡觉，可能会对身体造成以下危害：
1.影响面容：长期张嘴睡觉可能会导致宝宝的上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出等，影响面容美观。
2.影响呼吸：张嘴睡觉会导致口腔无法对空气进行过滤、湿润和加温，容易引起上呼吸道感染，还可能导致呼吸不畅，甚至出现睡眠呼吸暂停综合征。
3.影响口腔健康：张嘴睡觉会使口腔干燥，容易滋生细菌，导致龋齿、牙龈炎等口腔疾病。
4.影响智力发育：张嘴睡觉可能会影响宝宝的睡眠质量，进而影响大脑的发育和智力发育。
因此，如果发现宝宝长期张嘴睡觉，家长应及时带宝宝就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长还可以通过以下方法帮助宝宝纠正张嘴睡觉的习惯：
1.调整睡眠姿势：让宝宝仰卧或侧卧睡觉，避免俯卧睡觉。
2.保持鼻腔通畅：及时清理宝宝的鼻腔分泌物，保持鼻腔通畅。
3.培养良好的睡眠习惯：保持宝宝的卧室安静、温暖、舒适，避免过度刺激。
4.进行口腔训练：如果宝宝已经形成了张嘴睡觉的习惯，可以通过口腔训练来帮助宝宝纠正，例如用奶嘴、唇肌训练器等。
总之，宝宝张嘴睡觉可能会对身体造成一定的危害，家长应引起重视，及时采取措施帮助宝宝纠正。如果宝宝张嘴睡觉的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。