一般情况下，刮完痧3小时后可以洗澡，但具体时间因人而异。
刮痧会使皮肤局部形成痧斑，毛细血管扩张，从而加速血液循环。如果在痧斑未消退前洗澡，可能会导致寒邪入体，加重病情，或使痧斑颜色加深、面积增大，影响身体恢复。
对于身体强壮、恢复能力较强的人，刮痧后1~2小时即可洗澡，但应注意水温不宜过低，且最好选择淋浴，避免长时间泡澡或搓洗刮痧部位。
而对于年老体弱、儿童、久病者或刮痧后痧斑较多、颜色较深的人，应适当延长洗澡时间，以确保痧斑消退，避免身体受到不良刺激。此外，在洗澡过程中，还应注意保暖，避免吹风着凉。
需要注意的是，刮痧后24小时内最好不要进行剧烈运动，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响刮痧效果。同时，如果刮痧后出现头晕、乏力、疼痛加剧等不适症状，应及时就医。
总之，刮完痧后多久可以洗澡应根据个人情况而定，建议在医生或专业人士的指导下进行。