口腔内一夜之间长血泡弄破了流血不止，可能是创伤、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可采取以下措施。
1.压迫止血：立即用干净的纱布或棉花球压迫出血部位，持续压迫5~10分钟，以达到止血目的。
2.清洁口腔：止血后，使用温盐水漱口，保持口腔清洁，避免感染。
3.观察：密切观察口腔内血泡的情况，以及是否还有新的血泡出现。同时，注意观察是否有其他异常症状，如牙龈肿痛、口腔溃疡等。
4.饮食调整：近期避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免加重口腔损伤。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
5.就医诊治：如果血泡持续不愈或出现加重的情况，应及时就医。医生可能会进行详细的口腔检查，并根据具体情况采取相应的治疗措施，如局部上药、口服药物等。此外，如果血泡是由于血液系统疾病引起，可能需要进一步进行血液检查和治疗。
需要注意的是，在处理口腔内血泡时，应避免自行挑破血泡，以免引起感染或加重出血。同时，如果经常出现口腔血泡，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行全面的口腔检查和诊断，以便早发现、早治疗潜在的疾病。