从医疗、健康角度来看，3岁宝宝适合学习以下内容：
1.良好的饮食习惯：宝宝正处于生长发育的关键时期，需要摄入足够的营养物质。家长可以通过引导宝宝自己进食、培养良好的饮食习惯等方式，帮助宝宝健康成长。
2.运动能力：3岁宝宝的运动能力逐渐增强，可以通过适当的运动，如爬行、跑步、跳跃等，提高宝宝的身体素质和协调能力。
3.语言表达：3岁是宝宝语言发展的关键时期，家长可以通过与宝宝多交流、讲故事、唱歌等方式，提高宝宝的语言表达能力。
4.认知能力：3岁宝宝的认知能力逐渐增强，可以通过游戏、学习等方式，帮助宝宝提高认知能力，如认识颜色、形状、数字等。
5.社交能力：3岁宝宝开始逐渐接触社会，可以通过与其他小朋友一起玩耍、参加社交活动等方式，帮助宝宝提高社交能力。