例假刚走通常属于安全期，但安全期避孕并不一定可靠。
例假刚走时，女性通常处于安全期，但这并不意味着在此期间进行性行为就一定不会怀孕。女性的排卵日期可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化，因此安全期的计算并不完全准确。
此外，精子在女性体内可能会存活数天，即使在安全期进行性行为，仍然存在怀孕的风险。因此，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法。
如果不希望怀孕，建议采取其他可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，还应该注意性健康和卫生，避免性传播疾病的传播。
对于月经周期不规律的女性，安全期的计算更加不准确，建议咨询医生或使用其他避孕方法。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理反应都有所不同，如果对安全期或避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员，以获取个性化的建议和指导。