多做什么运动可以使身体快点长高?

多做一些纵向刺激运动有助于长高。

篮球、跳绳、摸高、引体向上等运动能够牵拉肌肉和韧带、刺激骺板软骨增生,对脊柱和四肢骨骼的增长有很大帮助。需要注意的是,运动长高的效果因人而异,且运动干预仅能起到辅助作用,不能替代医学干预。如果骨骺线已经闭合,那么做再多的运动也没有长高的空间了。如果你的身高存在异常,建议及时就医,进行全面的检查和评估,以确定是否存在潜在的健康问题,并采取适当的治疗措施。